Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
82 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 29,19g | Kulhyd.: 230,52g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), ВкусВилл Лепешка. Frokost: Каждый День Вафли Шоколадные, Растворимый Кофе (из Порошка), Борщ Вегетарианский. Aftensmad: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Желтая, Банан, Абрикосы. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HoganMasha's Vægt Historie
|