Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 55,05g | Prot.: 120,66g | Kulhyd.: 137,41g.
Morgenmad: Селяночка Кукурузная Крупа, Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Малина, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Гриднев Хлеб Бородинский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Увелка Спагетти, Premier Of Taste Песто, Кета Стейки. Aftensmad: Premier Of Taste Песто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Спагетти, Кета Стейки. Snacks/Andet: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Малина. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_lavrikova's Vægt Historie
|