Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 42,56g | Prot.: 75,83g | Kulhyd.: 223,40g.
Morgenmad: Красная Цена Овсянка, Клубника. Frokost: Вареники с Вишней. Aftensmad: Яйцо, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Печень Говяжья. Snacks/Andet: Киви, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Сыродел Сыр Адыгейский , Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tati-anna0803's Vægt Historie
|