Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
609 kcal
|
Fedt: 14,43g | Prot.: 41,68g | Kulhyd.: 84,63g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Гречневая Крупа. Frokost: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Гречневая Крупа. Aftensmad: Danke Творог 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Гречневая Крупа, Савушкин Кефир 1,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|