Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 29,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
947 kcal
|
Fedt: 35,15g | Prot.: 33,75g | Kulhyd.: 129,46g.
Frokost: Erdbeeren, Milbona Naturjoghurt, Äpfel. Aftensmad: Kohlrabi, Karotten, Aldi Laugenbrötchen , Ei, Tomaten, Guacamole. Snacks/Andet: Rhabarberkuchen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|