Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 62,81g | Prot.: 115,80g | Kulhyd.: 167,88g.
Morgenmad: Савушкин Творожок Страчателла, Harry's Хлеб Пшеничный, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Голубцы из Пекинской Капусты. Frokost: Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Bombbar Pistachio Meringue. Aftensmad: Жареное Яйцо без Жира, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Сметана Молочный Мир 10% Сметана Молочный Мир 10%, Укроп, Евроопт Помидор, Редис, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец, Пекинская Капуста, Food Collection Паста Рисо. Snacks/Andet: Йогурт с Высоким Содержанием Белка Обежиренный Экспонента по Вкусом Соленая Карамель Йогурт с Высоким Содержанием Белка Обежиренный Экспонента со Вкусом Соленая Карамель, Минский ХК2 Пингвин Мороженое Пингвин. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|