|
3
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2015:
|
1565 kcal
|
Fedt: 51,56g | Prot.: 75,51g | Kulhyd.: 204,44g.
Morgenmad: Перекресток Матнакаш, Сыр Адыгейский, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сахар. Frokost: Гречка, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Вареное Яйцо, Льняное Масло. Aftensmad: Варенье, Ярмолпрод Творог "Обережье", Перекресток Матнакаш. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|