Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
629 kcal
|
Fedt: 13,04g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 70,20g.
Frokost: Pfirsiche, Protein Muffin. Aftensmad: Ja! Feines Gemüse mit Reis, Metzger Lammlachse, Natur. Snacks/Andet: Möhren. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#ungeschminkt's Vægt Historie
|