Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2023
|
100 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1665 kcal
|
Fedt: 51,81g | Prot.: 85,59g | Kulhyd.: 214,74g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Русское Море Кета Слабосоленая, Сыр-Бор Сыр Российский, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Restoria Плов с Курицей. Aftensmad: Азбука Вкуса Печенье Творожное, Абрикосы, Рестория Шеф Вареники с Вишней. Snacks/Andet: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Vægt Historie
|