lorepulido's Dagbog, 19 jun 23

Regresando después de más de un año de "vacaciones" 😅 Con ganas porque es por salud ✌🏻
96,7 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2023:
1139 kcal Fedt: 43,37g | Prot.: 74,06g | Kulhyd.: 117,74g.   Morgenmad: Okko Linaza Semilla Entera , Avena, Manzana, Bafar Jamón de Pavo, Wonder Pan Integral 100%, Mayonesa. Frokost: Tomates, Arroz Blanco, Calabaza, Pescado Plancha. Aftensmad: Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Andet: Cacahuates, Guayaba. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen



     
 

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