Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2015
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2015:
|
1157 kcal
|
Fedt: 23,88g | Prot.: 23,05g | Kulhyd.: 150,78g.
Morgenmad: Banane, Mineralwasser, Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Frokost: Bananenbrot, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Snacks/Andet: Veltins V+ Kola. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|