|
ونقول يارب تكون بالعون 🤲
|
82 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1098 kcal
|
Fedt: 57,93g | Prot.: 96,30g | Kulhyd.: 64,54g.
Morgenmad: خبز خبز مصري, egyfitness بيض مسلوق. Frokost: باذنجان باذنجان, طماطم طماطم, تونة دولفين مفتتة حارة تونة. Aftensmad: جمبري مقلي جمبري مقلي. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahmed zahran 2023's Vægt Historie
|