Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 71,46g | Prot.: 99,09g | Kulhyd.: 132,33g.
Morgenmad: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Табрис Самса с Адыгейским Сыром. Frokost: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Салат с куриной печени. Aftensmad: Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Русское Море Снежный Краб, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное. Snacks/Andet: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Пятерочка Сливы, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinochka120894's Vægt Historie
|