bananza94's Dagbog, 20 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
48,9 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2023:
1487 kcal Fedt: 47,01g | Prot.: 91,25g | Kulhyd.: 191,38g.   Morgenmad: Курага, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Британские Пекарни Оладьи, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Болгарский Перец, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Яблоко Зеленое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Клубника, Черешня, Блины на Молоке, Макароны Отварные, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Черешня, Клубника. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bananza94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.