Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 82,81g | Prot.: 47,48g | Kulhyd.: 139,36g.
Morgenmad: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Кофе с Молоком, Салями, Батон. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Snacks/Andet: Конфета, Кофе с Молоком, Fine Food Шоколад Молочный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|