Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1393 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 99,65g | Kulhyd.: 112,27g.
Morgenmad: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Haas Разрыхлитель, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Вологжанка Творог 5%. Frokost: Победа Темный Шоколад без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Mikado Кукуруза, Лепешки из чечевицы, Помидоры, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр. Aftensmad: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологжанка Творог 5%, Колбаски с фаршем. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|