Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1028 kcal
|
Fedt: 38,53g | Prot.: 72,87g | Kulhyd.: 99,17g.
Morgenmad: Малина, Клубника, Комо Сыр Гауда, Для Вас Хлебцы Ржаные. Frokost: Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Для Вас Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Гауда, Черешня Черешня, Капучино. Aftensmad: Кабачки Жареные, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион, Ultimate Nutrition Протеин, President Творог Рассыпчатый 0,2%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katrin9438's Vægt Historie
|