Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 1,0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
750 kcal
|
Fedt: 21,66g | Prot.: 30,53g | Kulhyd.: 92,55g.
Morgenmad: 7-11 中熱拿. Frokost: 7-11 蒸地瓜, 炒高麗菜, 炒金針菇, 蒸蛋, 全家 糖醋鱸魚片. Snacks/Andet: 一之軒 紅豆麻糬. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|