✧Мияко✧'s Dagbog, 20 jun 23

Мда. Треш ಠ_ಠ
39,8 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juni 2023:
1660 kcal Fedt: 53,08g | Prot.: 119,14g | Kulhyd.: 168,30g.   Morgenmad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мистраль Каша Дружба, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви. Frokost: Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Серпуховхлеб Чиабатта, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Пеко Хлеб Тостовый, Бкк Лаваш Сырный, Провансаль Майонез. Snacks/Andet: Моя Цена Желе со Вкусом Яблока . mere..
Tager 0,6 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


✧Мияко✧'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.