Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
727 kcal
|
Fedt: 34,17g | Prot.: 39,20g | Kulhyd.: 63,87g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Рафинад, Цин-Каз Сацебели, Рис Отварной, Омлет или Яичница, Сухое Молоко. Aftensmad: Эклер, Картошка Тушеная, Цин-Каз Сацебели, Куриное Филе Вареное, Сухое Молоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|