Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 78,81g | Kulhyd.: 64,46g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Помидоры, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Авокадо Авокадо. Aftensmad: RED Шоколад Молочный, Onlyfit Protein Cookie Chocolate, Куриное Филе, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|