Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2015
|
156,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 61,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2015:
|
1619 kcal
|
Fedt: 69,52g | Prot.: 52,54g | Kulhyd.: 202,79g.
Morgenmad: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Зеленое Яблоко, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре, Блины. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Разносол Квашеная Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Snacks/Andet: Мясой Рулет. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|