Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2023
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1302 kcal
|
Fedt: 34,13g | Prot.: 118,54g | Kulhyd.: 127,52g.
Morgenmad: Гречка отварная, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Яичный Белок, Помидоры. Frokost: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: Суп грибы + итальянская паста, Ого Отруби Пшеничные, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Инмарко Экзо Арбуз-Дыня, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Паутинка из семги. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|