Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1618 kcal
|
Fedt: 62,26g | Prot.: 79,99g | Kulhyd.: 179,46g.
Frokost: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ashitaki Mi Goreng Original. Aftensmad: Richeese Pasta Keju, Richeese Rice, Richeese Fire Chicken. Snacks/Andet: Cap Panda Minuman Cincau, Alpenliebe Permen. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|