Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
95 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 60,40g | Prot.: 106,73g | Kulhyd.: 131,41g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Violette Light Творожный Сыр Прованские Травы, Помидоры, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб Бородинский. Frokost: Увелка Спагетти, Фаршированные баклажаны. Aftensmad: Фаршированные баклажаны. Snacks/Andet: Черешня, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Bio Баланс Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yana_lavrikova's Vægt Historie
|