Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
725 kcal
|
Fedt: 31,26g | Prot.: 45,00g | Kulhyd.: 63,89g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Куриное Филе Вареное, Белый Хлеб, Сухое Молоко, Омлет или Яичница, Цин-Каз Сацебели. Aftensmad: Арбуз, Рис Отварной, Омлет или Яичница, Сухое Молоко, Цин-Каз Сацебели. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|