Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 77,14g | Prot.: 50,56g | Kulhyd.: 157,53g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, ТВХ Лепешка Тандырная. Frokost: Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Andet: Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|