Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2023
|
63 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1121 kcal
|
Fedt: 39,32g | Prot.: 59,94g | Kulhyd.: 131,12g.
Morgenmad: Клубника, Малина, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Ферма Сулугуни, Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні. Frokost: Оливковое Масло, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Лапша Удон (Вареная). Aftensmad: Клубника, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, АТБ Хлебец . Snacks/Andet: Milka Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|