Kurvenberechnung's Dagbog, 21 jun 23

Diese Waage bei meinen Eltern scheint sehr präzise zu sein 🥴 500 g hoch, 500 g runter - es bleibt spannend 😂
76,9 kg Indtil videre tabt: 5,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2023:
1592 kcal Fedt: 72,10g | Prot.: 50,85g | Kulhyd.: 179,96g.   Frokost: Schlagsahne, Gut & Günstig Garnelen Provencale, Edeka Dinkel Spaghetti. Aftensmad: Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Jean Luc Baguette Brötchen , REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso, Deit Grapefruit Zuckerfrei, Rougette Marinierter Grillkäse Paprika, REWE Beste Wahl Aioli. Snacks/Andet: Weintrauben, Katjes Peace & Love, Wassermelone. mere..
1994 kcal Motion: Kontorarbejde - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kurvenberechnung's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.