Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 62,79g | Prot.: 136,86g | Kulhyd.: 114,13g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pur. Frokost: Grüne Oliven, Olivenöl, Aldi Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Aftensmad: miree Paprika Chili, Cocktailtomaten, Avocado, Milbona Knoblauchbutter, Lidl Hänchenbrust, Nudeln. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|