Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
290 kcal
|
Fedt: 14,34g | Prot.: 14,61g | Kulhyd.: 28,16g.
Morgenmad: Yumurta Omleti, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Pınar Süzme Peynir. Snacks/Andet: Eti Karam Bitter, Şeftali. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|