Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1295 kcal
|
Fedt: 53,09g | Prot.: 106,84g | Kulhyd.: 93,19g.
Morgenmad: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Frokost: Сыр Российский, Льняное Масло, Семга Слабосоленая, Narmak Смесь Семян для Салата, Суп-Лапша с Говядиной. Aftensmad: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Творог 9%. Snacks/Andet: Абрикос, DopDrops Какао-Порошок Растворимый, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_sveto4ka's Vægt Historie
|