|
よし！今日も1日始まる！
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1265 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 122,56g | Kulhyd.: 162,34g.
Morgenmad: ご飯, レタス, こんにゃく, ささみ, 煮干し. Frokost: 創味 ごぼうふくめ煮, ささみ, ご飯, キャベツ, 煮魚. Aftensmad: 煮魚, こんにゃく, ジャガイモ（皮付き）, ささみ, みょうが, レタス. Snacks/Andet: 不二家 カントリーマアム バニラ, キュウリ（皮付き）. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|