mazhnikovavlada's Dagbog, 23 jun 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
67,4 kg Indtil videre tabt: 4,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2023:
1126 kcal Fedt: 29,16g | Prot.: 33,09g | Kulhyd.: 183,92g.   Morgenmad: Масло Подсолнечное, Банан, Козуб Мука Цельнозерновая. Frokost: Фасоль Стручковая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Лимонад. Aftensmad: Помидоры, Творог. mere..
1586 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mazhnikovavlada's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.