Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1585 kcal
|
Fedt: 54,30g | Prot.: 59,96g | Kulhyd.: 223,17g.
Morgenmad: Kiwi, Gemischte Nüsse, Banane, Honig, Heidelbeeren, Fage Total 0,2%, Nektarinen. Frokost: Alnatura Agaven Dicksaft, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , Bonduelle Kichererbsen , Rote Paprika, Eisbergsalat, Dr. Oetker Crème Légère . Aftensmad: McDonald's Hamburger, Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Snacks/Andet: Biscotto Doppelino Kakao , Äpfel, Nektarinen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
schnucki79's Vægt Historie
|