Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
52,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 64,22g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 125,05g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Чай, Красная Цена Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Frokost: Стейк из карбонада, Активия Питьевая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Zeronad Pink Grapefruit, Свежий Ряд Косичка Сырная, Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). Snacks/Andet: Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bonvida Сироп Амаретто. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|