Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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753 kcal
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Fedt: 17,95g | Prot.: 47,57g | Kulhyd.: 102,35g.
Morgenmad: K-Classic Putenbrust Natur, Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot, Vollmilch, Kaffee. Frokost: Reis (Gekocht), Blumenkohl, Gekochte Karotten, Kräuterfrischkäse, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Andet: Wassermelone. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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Naddel248's Vægt Historie
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