Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2023
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 60,55g | Prot.: 77,33g | Kulhyd.: 131,21g.
Morgenmad: Зефир, Сухогруз Кальмар Сушёный. Frokost: Майонез, Быстро и Вкусно Наггетсы Куриные, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
|
|