Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
103,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 38,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
784 kcal
|
Fedt: 13,89g | Prot.: 54,10g | Kulhyd.: 113,69g.
Morgenmad: То, Что Надо! Крупа Манная, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Соевый Соус, Coca-Cola Cherry Zero, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Томатная Паста, Рококо Куриная Грудка, Barilla Спагетти Bavette. Aftensmad: Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Джем Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinalofickaa6's Vægt Historie
|