Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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871 kcal
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Fedt: 31,82g | Prot.: 81,64g | Kulhyd.: 65,23g.
Morgenmad: Bulk Beurre de Cacahuètes aux 4 Graines, Cerises Douces, Action Graines de Chia, Yoplait Skyr Nature. Frokost: Siggi's Mangue Passion, Carrefour Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Tomates, Fleury Michon Surimi Léger, Carrefour Maïs Poivrons, Casino Épinards Feuilles Entières. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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Vu les excès du WE dernier, je ne suis pas mécontente. J'espère que cela signifie que mon corps commence à garder la mémoire de ce poids. 🤞
23 jun 23 af medlem: arlequin91
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arlequin91's Vægt Historie
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