willivogel21's Dagbog, 23 jun 23

Es passiert wiedermal nichts.Zum verrückt werden.😢 Wünsche Euch ein schönes Wochenende ☀️☀️☀️
112 kg Indtil videre tabt: 12,5 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juni 2023:
1436 kcal Fedt: 76,52g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 90,53g.   Morgenmad: Goldähren Paderborner, Quäse Protein. Frokost: Olivenöl, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Konjaknudeln, Rote Paprika, Zucchini. Eftermiddagsmad: Knackwurst, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Aftensmad: Knackwurst, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert, Ja! Delikatess Teewurst Fein, Lieken Urkorn Eiweißbrot. mere..
stabil vægt

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


willivogel21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.