Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2023
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 22,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
814 kcal
|
Fedt: 19,66g | Prot.: 108,18g | Kulhyd.: 48,78g.
Morgenmad: Wellmix Vitalkost Diät, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Aftensmad: Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mere..
|
Tager 3,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fit4NextLevel's Vægt Historie
|