Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 3,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1931 kcal
|
Fedt: 83,81g | Prot.: 105,17g | Kulhyd.: 160,46g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Жимолость, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Американо, Сваля Сыр Лёгкий, Хлеб Гречишный (Сад), Яйцо. Frokost: Bombbar Мороженое Фисташка, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Американо, Оладушки на Кефире (Z), Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit, Жимолость. Aftensmad: Готово! Салат со Свеклой и Сыром, Шакшука, Коктейль. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|