Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2023
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1014 kcal
|
Fedt: 21,99g | Prot.: 70,92g | Kulhyd.: 135,78g.
Morgenmad: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Frokost: KDV Rodeo, Сахар, Земляника. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Сахар, Чай, Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дикси Персики Плоские, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бананы. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dunyasha_Fill's Vægt Historie
|