Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2015
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2015:
|
1095 kcal
|
Fedt: 27,62g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 132,37g.
Morgenmad: All Gold Light Tomato Sauce, Egg. Aftensmad: Iwisa Maize Meal-Pap. Snacks/Andet: Woolworths Biltong, Woolworths Organic Banana, Black Cat Crunchy Peanut Butter, Woolworths Frozen Blueberries, Clover 2% Low Fat Fresh Milk. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|