Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
577 kcal
|
Fedt: 27,30g | Prot.: 58,01g | Kulhyd.: 21,34g.
Morgenmad: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo (Inteiro). Frokost: Alcatra Grelhada, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patriciabatisti's Vægt Historie
|