Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2023
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2133 kcal
|
Fedt: 80,78g | Prot.: 82,45g | Kulhyd.: 192,84g.
Morgenmad: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Grow Food Скрэмбл с Фетой и Томатные Хлебцы, Молком Десертель Творожный Мусс с Вишней. Frokost: Коктейль апероль/водка, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Куриная Грудка в Азиатском Соусе и Пряный Булгур. Aftensmad: Коктейль апероль/водка, Grow Food Котлета из Индейки в Томатном Соусе с Картофелем Айдахо. Snacks/Andet: Клубника (Замороженная с Сахаром), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Prazacka Пиво Светлое, Бургер Кинг Холодный Капучино. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|