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Normales Wiegen -5,4 kg
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121,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2851 kcal
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Fedt: 157,72g | Prot.: 99,59g | Kulhyd.: 262,36g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 3,5% Fett, Kaba Kakao, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Lätta Lätta Extra Fit, GutBio Frische Bio-Eier, Milram Nordlicht Käse, Weizenbrötchen. Frokost: Gemischte Nüsse, Nusseis. Aftensmad: Wagner Steinofen Pizza Spinat. mere..
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812 kcal
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Motion:
Cykling - 10 minutter, Samsung Health - 23 timer og 50 minutter. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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