Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3011 kcal
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Fedt: 123,93g | Prot.: 156,32g | Kulhyd.: 287,30g.
Morgenmad: Edeka Bio Haferdrink Schoko, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Alpro Soya Vanille, Edeka Hummus Pikant. Frokost: Nutri Plus Vegan Protein Chocolate Brownie Flavour, VeHappy Grießdessert Natur. Aftensmad: Ja! Chili Sauce, Penny Markt Baby Möhren, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Bio Soja Schnetzel, Gut & Günstig Kichererbsen, Edeka Tofu Geräuchert. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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