Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 56,69g | Prot.: 131,03g | Kulhyd.: 166,19g.
Morgenmad: Кофе, Минская Марка Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Салита Крендель с Сахаром, Кофе, Минская Марка Молоко 2,5%, Рубленая Котлета из Филе, Муки, Яйца, Укропа и Кефира на ПАРУ, Гречка Отварная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. Snacks/Andet: Апельсин, Минская Марка Сметана 18%, Сахар, Савушкин Творог 5%, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|